酵素サプリが有効なのは?
20
Feb

私は酵素サプリを何種類も試してきました。

母がひどい便秘なのが理由です。

そこでわかったことがあります。

酵素サプリといっても、効果を実感できる商品は少ないということ。

当然、人によって合う合わないはあるでしょう。

ただ私の中では生酵素サプリが、良いという先入観がありました。

なぜなら酵素は熱を加えると、失活するという情報を見たことがあったからです。

酵素は48℃以上の熱で、失活するとのこと。

失活というのは、酵素が化学反応を起こさなくなることを言います。

普通に考えると、だったら意味ない、となりませんか。

私は思っていたのですが、熱を加えても酵素活性が認められたサプリがあったのです。

なんでも先入観で、判断してはいけませんね。

ところで酵素が働くサプリは、何が良いのか。

私達の体内の酵素は年齢とともに、減少していきます。

そのため基礎代謝が悪くなっていくのです。

だから少なくなった酵素をサプリで補うことで、代謝酵素の働きを助けるのです。

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