バジルシード
19
Apr

バジルシードというものを知っていますか。そうあのバジルの種のことです。
イタリア料理などでバジルはよく使われますね。そのバジルの種なんですが、水に浸すと約10分ほどで30倍にも膨らむそうです。
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顔のこりをほぐしてタルミのないすっきりフェイスラインへ!
31
Mar

肩や首のコリに関しては敏感な人でも、顔のコリを意識している人は少ないのではないでしょうか。
顔のコリは放置しておくと、フェイスラインのタルミや顔の左右差の原因にもなりますので、定期的なケアが必要です。
その為、私は毎日お風呂あがりに顔にオイルをつけてマッサージしています。
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足ツボマッサージを試してみたら体が楽になりました
31
Mar

いつも腰とか足とか膝とか、肩のコリとか偏頭痛とかとにかくいろんな場所が痛くなって困っていたのですが、マッサージに行っても整体に行っても外科に行っても治らず困っていました。
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オルビスのプチシェイク置き換えダイエット
30
Mar

最近ちょっと太った?と言われたので「これはやばいっ」と思いさっそく置き換えダイエットをしてみました。(二週間後には友人の結婚式もありましたので…。)
オルビスプチシェイクでしたらそんなにお金もかからないし、気軽に出来るからいいかなぁと思いまして…。三食のうち一食、私は夕食を置き換えて見ました。
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卵子の老化
27
Mar

高齢出産になるとまず妊娠までのハードルが高くなります。
平均的にみて妊活を始めてから妊娠までの機関がどうしても長くなってしまうのです。
なかなか妊娠しない原因は卵子の老化ではないかと言われています。
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朝活酵素について
24
Mar

今話題の腸内フローラダイエットをご存知ですか?
腸内フローラとは、私たちの腸内にある約100兆個もの様々な細菌が住み着いている環境のことをいいます。
腸内フローラは、大きく分けて善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3つに分けられ、健康な腸であれば善玉菌が他の菌より多く、便秘解消にもつながり、痩せやすい体であるといわれています。 Read the rest of this entry »



健康のために外出はしたいけど・・・
23
Mar

さて、明日の休みは何しようかな。毎回何をしようか迷って一日が終わっていくような気がするのですが、晴れていると大抵身体を動かしたくなるので外には出ます。
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あなたの歯磨きが大好き
19
Mar

歯磨きはしっかり朝昼晩、3回はぜったいっていってたね。
でも、なんにもしないんだ。

メールの一つ書けないんだ。
分かってもらえると思う??分かってほしいとか思わないんだね、きっと。http://entreprises-perpignan.com/

自分が幸せであればそれでいいって、何も考えない人なんだ。結構悲しい思いしているんだよ。はっきり言った方がいいのかな? Read the rest of this entry »



脳の健康
16
Mar

脳の健康を考えるべきです。身体の健康ばかりでなく、それももちろん大切ですが、脳の健康を考えた方がいいと思います。というのも、物忘れは防ぐことができるからです。 Read the rest of this entry »



水素のサプリメントは体の中がきれいになる気がする。
14
Mar

仕事が忙しくっても、あなたの中で大切なものが何か分かれば、きっと気が付くはずなんだけどな。

ちゃんと仕事して、自分のやるべきことをやろう。歴代にフラットメイトに多少引っ張られているよネ。仕事ってもっと大事でしょ。だって、人生変わるもの。アクアシャインのサプリはとっても肌になじんでるよ。肌に水素が蘇る感じ。 Read the rest of this entry »