そのニキビ隠しきれてませんよ!バレてます!
24
Oct

繰り返しできて大きくはれてしまった大人ニキビ。
その周りにもたくさんできてしまって、自分ではお化粧で上手く隠して
いるつもりかもしれませんが、それバレてますよ!
そんなどうにも隠しきれない大人ニキビこれで治していきませんか? Read the rest of this entry »



化粧品のトライアルっていいよね
23
Oct

お試し。トライアル。

いい響きですね。気軽な感じがして。販売されてる商品でお試しできるのって限られてますが、

化粧水とか美容液なんかの化粧品は、結構トライアルやってますよね。

レギュラー購入する前に、やっぱり効果を実感できるもんなのか気になっちゃいます。

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乾燥する季節にはワセリンが欠かせないアイテムです
21
Oct

私は大の乾燥肌でアレルギー体質です。
だからお肌のケアには人一倍ケアをして気を付けないとかなりひどいことになってしまいます。

そんな私がオールシーズン使っているアイテムがワセリンです。
ワセリンは乾燥肌の私に皮膚科のドクターが一年中スキンケアに使いなさいと進められました。
ワセリンを使うようになってから乾燥が原因の肌の赤み腫れが改善してきました。
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 化粧品はどうして高いの?
20
Oct

少しでも美しくなりたいと思って毎日鏡とくらっべっこしながらいます。朝にも、夜にもそして化粧品もあれこれと使っています。少しでも美しくなりたいと思うからです。やはり美しい人がいいですものね。やはり男性はきれいな女性が好きですよね。 Read the rest of this entry »



健康ニュース
20
Oct

健康のために、今こそ立ち上がろう

1日のうちで座っている時間が長いほど、心疾患などの病気のリスクが高まるとう研究結果があります。
座っていると腰が圧迫されて慢性的な腰痛にもつながるとも言われています。
また、定期的に運動をしていても座りすぎによる健康リスクは減らないそうです。

解決策として最も簡単なのは「立ちあがる」こと。
デスクワークをしている人は、立ちっぱなしというのは難しいので、1時間に5分ぐらいは背筋を伸ばすために立ちあがりましょう。

体を柔らかくするには?

ストレッチをすることで体は柔らかくなりますが、筋力を鍛えることでも可動域が広がる部位があり、柔らかくなるといえます。
体の柔らかさには、リラックスしているかどうかや、関節の形、痛みを感じにくいかなど、さまざまな要因があります。

【新】という漢字の小話

基本的には”今までにない”ことを表し、「一新」などは”今までとは違うものにする”ことで「新築」「新卒」などでは”できたばかり””~したばかり”の意味です。
訓読み「あらた」は、「あたらしい」と同じ意味の他に”もう一度やり直す”ことに重点を置いて使う場合もあります。

http://www.seaportcsmi.com/



アンチエイジングに効果が期待されるサプリメントとは?
19
Oct

おすすめのサプリメントは、ビタミンCやE、コエンザイムQ10、αリポ酸、レスベラトロールなどです。

まず、ビタミンCやEには抗酸化作用があり、老化の原因でもある活性酸素から身体を守ってくれる作用があります。

それ以外にも、免疫力アップ、ホルモン分泌の調整、コラーゲンの生成、美白作用など幅広い効果が期待されています。

このように美容やアンチエイジングに欠かすことのできない成分ですが、毎日の食事で充分な量を摂取するのは難しいので、サプリメントで効率よく補給することが大切です。

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キシリトールとは
19
Oct

キシリトールは、糖アルコールの一つで、白華やトウモロコシの芯を加工して作られた甘味料です。

カロリーも砂糖の約75%しかなく、糖分が含まれていないため、血糖値を上げることもなく、糖尿病の方にも良いと言われています。

糖分が含まれていないということは、いくら甘くても虫歯にならず、さらに虫歯菌を減らす効果もあるのです。

虫歯予防先進国であるスウェーデンでは、食後にキシリトールを摂取することで、80歳の方が保有している自分の歯の平均本数が、平均15~20本となっているそうです。

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肌荒れニキビには浸透力が大事
19
Oct

大人ニキビは「20代以降にできるニキビ」のことを指します。
10代の思春期ニキビと比べて、大人ニキビは繰り返し出来やすいという特徴があります。
きちんとスキンケアしているつもりなのに、なかなか治らない大人ニキビに悩んでいませんか?
ニキビ跡ができている肌は、ターンオーバーが正しく行われておらず、水分や美容成分が浸透しづらい状態です。 Read the rest of this entry »



夏祭り
18
Oct

楽しみにしていた近所の夏祭りに行ってきました。天気は曇り。そろそろ出かけようかと準備をしていると、なんと雨!しかも雷まで鳴り始めました。これは、行けないかなと思ったけど6歳の娘はとても楽しみにしていたので、しばらく待ってみることにしました。 Read the rest of this entry »



加圧シャツは女性にも効果はあるの?
14
Oct

最近の加圧シャツブームで、一部の女性も試しに使ってみたいという人が増えている

ようです。

男性向けの方が、加圧も強いので効果があるのではといった期待もあるようです。

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